麗江玉水寨简介：

　　玉水寨位于麗江白沙，面向美丽的麗江坝，背靠雄伟的玉龙雪山。是纳西族东巴教的圣地。是系统、全面、生动地展示纳西文化的旅游胜地，是古城水系的源头，是纳西文化的发源地之一。

寨内的神泉碧绿纯净、清潺透明，顺山势奔流而下，形成著名的“出龙瀑”戏龙瀑”、“送龙瀑”之“神龙三叠水”。由此“三叠水”在纳西族文化体系中具有了重要的象征意义，从纳西族生活用水的泉眼、建筑结构、到宴席、服饰都贯穿了“神龙三叠水”的文化内涵。 玉水寨是纳西族中部地区的东巴圣地，是麗江古城的溯源。美国大自然保护协会将玉水寨指定为東巴文化传承基地和白沙细乐传承基地及勒巴舞的传承基地，进行纳西民族古文化的挖掘、整理、传承、研究、展示等 工作。

玉水寨東巴文化傳承基地，保留了納西族傳統古樸的風貌，與周圍優美的自然景觀交相輝映，真正體現了“人與自然和諧發展”這一納西族傳統理念，東巴文化之真谛。現景區內有三位著名的東巴大師主持日常事務，有數名東巴學生，在玉水寨學習東巴經文、東巴舞蹈、東巴祭祀儀典、東巴藝術等。每年農曆3月5日，整個納西族地區的東巴聚集在玉水寨，在東巴什羅廟舉行一年一度的東巴什羅會.白沙細樂是納西先民創造的音樂奇迹。

白沙细乐同麗江洞经音乐，是纳西古乐之双璧。原中国音乐家协会主席吕骥也由衷的赞叹白沙细乐是“音乐的活化石”。玉水寨是2001年七星越野挑战赛赛点。2002年麗江国际東巴文化旅游节在玉水寨举行。 2003年6月，玉水寨通过ISO9000/14000国际质量/环保体系认证。

玉水寨有衆多富有民族、地方特色的景觀，如神龍三疊水瀑布群、三文魚養殖生態觀光、古樹和玉龍山最大的神泉、東巴壁畫廊、東巴始祖廟、肉石奇石館、東巴畫廊、白沙細樂展示、納西族古建築和傳統生活展示、東巴法事活動、傳統祭祀場、東巴舞展示、納西族傳統水車、水碓、水磨房、高山草甸風光等。

東巴文化

一是为了搞好東巴文化的传承，建设了开展祭仪的东巴什罗殿、祭天、祭署（自然神）、祭风等场所。对广大游客而言，文化传承活动本身就是展演，就是“看点”。

二是東巴文物展覽，現景區已建成一個東巴文物展覽廳，已經把多年搜集起來的東巴文物展覽出來，供遊客參觀。

三是古代納西族生産生活展示，有展示古老造紙法的東巴造紙坊；有展示古老釀酒法的東巴釀酒坊；有展示古老織布法的織布生活，還有大量傳統生産生活用品，並且兩位老主人還一直居住在這裏生活，更形成了一種活形態的民俗展示。

四是納西傳統歌舞展演。景區有30人的納西傳統歌舞展演隊，以保留納西族原汁原味的代表性傳統歌舞爲指導思想，搜集、整理、排練出三十多個歌舞節目，爲遊客演出。包含了納西古樂《崩石細哩》（《白沙細樂》）、原始歌舞《仁美蹉》、《喂蒙達》、《谷氣》、《呀哈裏》等代表性歌舞節目。